腰痛について | 大阪市にて主に腰痛の施術を行っている整体院 大地はブログを更新しております

大阪市で腰痛にお困りの方は整体院大地にお任せ下さい！ 今回は背中の痛みがある方にみてほしい内容になります。 腰痛の人は大概背中の緊張が強いです。 背中...

大阪市で腰痛にお困りの方は整体院大地にお任せ下さい！ 今回は猫背を改善する方法をお伝えします。 大阪市でも猫背で悩んでいる、猫背の自覚がある方って非常に...

大阪市で腰痛でお悩みの方は整体院大地にお任せ下さい！ 今回は股関節の動きを改善するお尻の筋肉を緩める方法を紹介します。 毎回言ってますが、股関節は腰痛と...

大阪市で腰痛にお悩みなら整体院大地にお任せ下さい！ 今回は痺れ改善のお話です。 腰痛にも様々な種類があり、痺れが出ている方も当院には多く来院されています...

大阪市で腰痛改善するなら整体院大地にお任せ下さい！ ついに公開します・・・ 「椎間板ヘルニア」の治し方。 本当は公開したくなかったんです。 しかし、...

大阪市で腰痛改善するなら整体院大地にお任せ下さい！ 今回ご紹介するのは「腸骨筋」のセルフケアになります。 大阪市で腰痛を改善するためには必ず必要となる筋...

大阪市で腰痛改善するなら整体院大地にお任せ下さい！ 今回紹介するのは「腰方形筋」とゆう筋肉のセルフケアになります。 大阪市で腰痛に悩む方のほとんどがこの...

大阪市で腰痛にお困りなら整体院大地にお任せ下さい！ 今回は側弯症を改善するせるストレッチをお伝えします。 当院でも側弯症で通院されている方が多くいらっし...

大阪市で腰痛にお困りなら整体院大地にお任せ下さい！ 今回も腰痛を改善するセルフケアをお伝えしていきます。 ・朝起きる時に体が伸びにくい ・体全体が硬い ...

大阪市で腰痛にお困りなら整体院大地にお任せ下さい！ 今回もセルフケアを紹介していきます。 今日お伝えするセルフケアは 「腰のダルさ」「お尻のダルさ」「...

大阪市で腰痛改善するなら整体院大地にお任せ下さい！ 今回は側弯症を改善するエクササイズ紹介です！ 最近、側弯症から腰痛が起こっている方が多いです。 大...

大阪市で腰痛改善するなら整体院大地にお任せ下さい！ セルフケア紹介です！ 皆さんは、腰のストレッチと聞いてどんなストレッチを想像しますか？   腰を捻...

大阪市で腰痛改善するなら整体院大地！ 今回はエクササイズ紹介をします。 股関節は腰痛を改善させる上で非常に重要な役割があります。 股関節が硬いと腰の動...

大阪市住吉区で腰痛にお困りなら整体院大地にお任せください！   自宅で長時間同じ姿勢をしていると、         体が硬くなり腰が伸びない。 な...

大阪市で腰痛改善するなら整体院大地！ エクササイズ紹介です！     今回は自宅で簡単にできる「体幹エクササイズ」です！       緊急宣言が発...

大阪市で腰痛改善するなら整体院大地にお任せ下さい！ セルフケアの紹介です！     今回も前回とと引き続き自宅で簡単にできるセルフケアになります！ ...

大阪市で腰痛改善するなら整体院大地にお任せ下さい！ セルフケアの紹介です！     最近はコロナウイルスの影響で外出を控えている方が多いと思います。 ...

大阪市で腰痛改善するなら整体院大地にお任せ下さい！   今回はヘルニアや狭窄症など骨の変形と診断された方に読んでいただきたい内容です。   病院でレン...

大阪市で腰痛改善するなら整体院大地！ セルフケア紹介です！   今回は猫背を解消するセルフケアをお伝えします！ 猫背でお悩みの方はたくさんいらっしゃい...

大阪市で腰痛改善するなら整体院大地にお任せ下さい！ 今回も腰痛を改善させるストレッチをお伝えします。 腰痛の方のほとんどは骨盤のやや上のあたりに痛みがあ...